【岩国市 リンパ】2024/12月サロン空き状況
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2024/11/09
【岩国市 リンパ】産後ケアできますか？
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2022/01/17
ブログ
山口県岩国市
リンパマッサージルル・フルール
サロンオーナーRieのブログへ
ようこそ♪
今回の質問は、
ルル・フルールのリンパは、
妊娠中のケアに続きます。
「産後ケアは出来ますか？」
です❗️
はい❗️出来ます😊👍
産後、1ヶ月あたりから、床上げが
終わり ましたら、お客様の体調に合
わせて リンパケアをしていきます。
産後ケアに求めることは、
産後の身体や産後に起きるトラブルに
関連することだと思います。
例えば
【骨盤のゆがみ】
産後の骨盤は、何もしなくても半年か
けて産前の位置に戻ります。
腰抱き、片腕に偏った抱き方、授乳、
座り方など、骨盤が元に戻る際に歪み、
そのまま定着してしまう場合があります。
【肩こり腰痛】
筋肉のバランスの使い方の偏りから、
「痛み」となって、身体が
「どうにかしてー😭！」と訴えている
メッセージなのです。
【産後うつ】
自律神経の乱れ、骨盤、骨格の歪み、
肩凝りなどが関連していると考えます。
育児から離れ、自宅とは違う空間で、
疲れを癒しリラックスする時間も必要です。
【体重、体型が戻らない】
骨盤の歪みから血行不良となり、代謝の
低下、冷えが強くなり、脂肪が着き
やすくなります。
【いぼ痔】
お尻は背骨の先にあります。背骨の歪み
骨盤の歪みを改善し、自律神経を整える、
局部だけでなく、全身の血液循環を良くすること
が大切です。
お尻のストレッチもお伝えしています。
上記などの解決策として、リンパケアを
検討されてはいかがでしょうか？
ルル・フルールでは、
温める、緩める溶かす→バザルトストーン
老廃物を集めて排出→リンパドレナージュ
背骨バランス歪み→背骨ゆらゆら
各部位の手技を組み合わせながら、 全身オール
ハンドでリンパケアします😊
全身の前後左右の筋肉のバランスをケアし、
毒素排出、血流循環をよくするリンパケアが
健康維持に大切であると考えます。
これは産後に限らず全ての方に言えることです。
🌸産後に大事なことは、
お母さんの心が安定し
毎日笑顔でいることです🌸
私は主人の勤務状況から、ワンオペ育児 でした。今も？？🤔
1歳11ヶ月差の男児2人の育児は楽しい事
も多かったのですが、やはり病気
が続いた時などは、大変でした💦
両腕に抱えながら、子供と一緒に何度も
泣きました😭 体力も心も余裕が無くなり疲労感に
包まれた日を昨日のように思い出します。
私がこの仕事を始める際に、まず、
頭に浮かんだのは、
「育児を頑張るママのケアがしたい！」 でした。
あの時、月1でも、たまにでもいい、 リンパが
受けれていたら、もっと育児が 楽しめたかな？
優しくなれたかもと思えた私がいました。
自分を大切すること、いつも家族優先に なる中、
自分の身体だけは、何より1番 に考えてほしいのです。
『自分を大切に出来ると、
相手のことをもっと大切に
出来るようになる』
内側からの幸福感を
私は、リンパを通じ学びました😊❤️
お母さんの笑顔は、 何よりも勝るパワー
になりますからね！
こんなコトを書きながら、
我が子は多感な時期で大変な時ですが💦
「今あるこの時間」を大切に、
Happy な今日でいたいです😊
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